Kết quả tìm kiếm

Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao đôi khi mình lại cảm thấy mệt mỏi, cô đơn, hoặc luôn tự trách móc bản thân? Trắc ẩn với chính mình có thể là chìa khóa giúp bạn vượt qua những cảm xúc này. Trong bài viết trước, chúng ta đã được biết về khái niệm, các thành tố cơ bản của lòng trắc tự thân, cũng như...

"Khi còn bé, chúng ta được dạy rằng phải đối xử tốt với những người xung quanh. Nhưng đôi khi chúng ta không được dạy rằng, đối xử tốt với chính mình cũng quan trọng không kém" - Flo Foundations Chào bạn, Trong cuộc sống hiện đại đầy bận rộn và áp lực, việc tự chăm sóc và trắc ẩn với bản thân...

Khi bạn hiểu rõ giá trị bản thân mình, bạn sẽ không ngần ngại thiết lập ranh giới mạnh mẽ. Ngược lại, một khi bạn bắt đầu thiết lập ranh giới lành mạnh, lòng tự trân trọng giá trị bản thân của mình. Chào bạn, Trong hành trình tìm kiếm sự cân bằng và hạnh phúc trong cuộc sống, hai khái niệm...

RANH GIỚI CÁ NHÂN LÀ GÌ? Nhắc tới ranh giới, ta thường nghĩ tới ranh giới vật lý, như là: ranh giới giữa 2 quốc gia, ranh giới giữa 2 ngôi nhà, bức tường ngăm cách giữa các căn phòng với nhau. Thế nhưng, còn một loại ranh giới đã bị bỏ quên, vì nó vô hình, đó chính là ranh giới cá nhân. Ranh...